Los voedings- & leefstijlconsult

Persoonlijke begeleiding op het moment dat jij het nodig hebt

Soms heb je geen compleet traject nodig, maar wel even iemand die met je meekijkt. Een los consult is ideaal wanneer je behoefte hebt aan persoonlijk advies, motivatie of een frisse blik op jouw voeding en leefstijl.

Misschien merk je dat je vastloopt in oude gewoontes, moeite hebt met structuur of steeds terugvalt in emotie-eten. Ook wanneer je vragen hebt over gezonde voeding, energietekort, eetmomenten of balans in je leefstijl kan een los consult veel inzicht geven.

Tijdens het consult kijken we samen naar jouw situatie en bespreken we wat voor jou haalbaar en passend is. Geen streng dieet of ingewikkelde regels, maar praktische adviezen waar je direct mee aan de slag kunt.

Je bepaalt zelf of je het bij één consult laat of later nog een afspraak wilt plannen.

Praktische informatie

• Duur: 60 minuten
• Tarief: € 60,-
• Online of in de praktijk mogelijk